Di Balik Manfaatnya yang Berlimpah, Berikut Efek Samping Daun Salam

Fokus Pati - Daun salam biasa digunakan sebagai penyedap masakan yang dipercaya memiliki segudang manfaat untuk kesehatan, namun siapa sangka daun ini juga memiliki efek samping yang berpotensi mengganggu kesehatan.

Hal ini dikarenakan tidak semua orang cocok mengonsumsinya.

Selain baunya yang sedap, daun salam memiliki kandungan yang berkhasiat untuk kesehatan, mulai dari menurunkan kolesterol, melancarkan pencernaan, menurunkan kadar gula darah, hingga mencegah kanker.

Baca Juga: TERBARU! 20 Kode Redeem Higgs Domino 10 Januari 2023, Klaim 120B Sebelum Kehabisan Chip Gratis Disini Bosku!

Meski begitu, penggunaannya harus hati-hati karena beberapa penelitian menemukan bahwa daun salam bisa menimbulkan efek samping jika dikonsumsi oleh orang dengan kondisi medis tertentu. 

Berikut beberapa manfaat dari Daun salam untuk kesehatan, di antaranya adalah:

- Menurunkan gula darah dan kolesterol

Daun salam mengandung polifenol yang berfungsi menjadi antioksidan kuat.

Zat tersebut dipercaya bisa menurunkan kadar gula darah serta kolesterol pada penderita diabetes.

- Mencegah batu ginjal
Daun salam juga dipercaya bisa mengurangi jumlah enzim urease penyebab batu ginjal serta gangguan lambung.

Baca Juga: Paling Mudah ! Berikut Tips dan Cara Membuat Tempe ala Rumahan yang Paling Enak

Meski demikian, manfaat daun salam ini masih perlu diteliti lebih lanjut.

- Mencegah kanker

Penelitian memaparkan bahwa ekstrak daun salam bisa menghambat pertumbuhan sel kanker kolorektal, kanker darah, dan kanker payudara.