Tak Hanya Sebagai Penyedap Masakan, Ini Dia 9 Manfaat Daun Jeruk Untuk Kesehatan

Fokus Pati - Sudah sejak lama daun jeruk digunakan untuk memperkaya rasa makanan. Kebanyakan orang lebih sering mengenal buahnya, tanpa mengetahui manfaat lain dari daun jeruk.

Daun jeruk memiliki kandungan vitamin C dan flavonoid yang menjadikannya ramuan obat yang baik.

Selain guna menguatkan sistem imun tubuh, daun jeruk juga mampu mengobati penyakit jantung dan kanker.

Beberapa orang bahkan gemar mengunyah daun jeruk langsung untuk mencegah mual dan sakit perut.

Dalam dalam berbagai hidangan khas Nusantara, daun dari jeruk purut ini kerap dipakai sebagai penyedap. 

Mulai dari sup, kari, nasi, tumis, keripik, hingga salad. Daun jeruk  ini memiliki aroma yang khas dan wangi, sehingga ia sangat cocok dijadikan sebagai bumbu penyedap.

Berikut ini adalah beberapa manfaat dari daun jeruk yang bisa menjadi tips referensi anda:

1 . Mengurangi Inflamasi

Manfaat daun jeruk guna kesehatan salah satunya yakni dapat mengurangi peradangan atau inflamasi yang terjadi pada dalam tubuh.

Kandungan terpenoid dalam daun jeruk purut ini yang dikenal menjadi jenis antioksidan sehingga bisa melawan peradangan.

Mengutip laporan penelitian dari Biosciences Biotechnology Research Asia, terpenoid ini diduga dapat menyampaikan sejumlah khasiat bagi tubuh, contohnya:

Bersifat antikanker pada sel kanker serviks.
Melawan sel kanker pada kanker payudara serta prostat.
memiliki kegiatan antibakteri terhadap patogen saluran pernapasan.
Ketiga hal tersebut ini jua dipercaya dapat mengurangi peradangan di dalam tubuh.

Meski begitu, para ahli masih tetap membutuhkan penelitian lebih lanjut guna melihat kegunaan daun jeruk purut dalam melawan peradangan.

2. Menjaga Kesehatan Mulut
Manfaat daun jeruk buat kesehatan selanjutnya guna memelihara kesehatan mulut.